Читайте также:

Лунный календарь для ваших волос

Протирание лица льдом

Уход за волосами

Как все успеть

Горох

 Горох
Это самый богатый на белки продукт. Горох необходим детскому растущему организму и людям преклонного возраста. Полезен тем, кто ведет активный образ жизни и занимается физической работой, помогает организму переносить нагрузки, снабжая его энергией.
 
Горох незаменим  для сердечнососудистых больных и диабетиков, так как снижает количество сахара в крови. Он содержит пиридоксин, участвующий в расщеплении и синтезе аминокислот, недостаток которого вызывает дерматит и судороги.
 
Зеленый горошек не допускает попадания в организм радиоактивных металлов. Кроме этого, гороховая клетчатка выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость. Отвар всего растения выводит камни из почек и мочевого пузыря.
 
Диетологи рекомендуют есть горох при гипертонической болезни, атеросклерозе, стенокардии, анемии, пониженной перистальтике кишечника, при болезнях эндокринной системы. Он обладает мягким мочегонным действием и полезен для похудения, поскольку активизирует жировой обмен. Способствует нормальной работе органов пищеварения, помогает избавиться от изжоги и проблем с работой кишечника. Кожа дольше остается молодой и свежей у тех, кто часто употребляет горох.
 
Пророщенный горох
На тарелку между салфеток положите горошины, полейте сверху водой и поставьте в теплое место. Через 15 ч. проклюнутся маленькие росточки. Ешьте каждый день натощак по 2 - 3 ст.л. в течение 10 дней ежемесячно. Сможете предупредить онкозаболевания и укрепите сердце.
 
При изжоге:
Съешьте 3 - 4 свежие горошины, или сухие, размочив их в воде.
 
При низком содержании гемоглобина в крови: 
Ежедневно съедайте за завтраком по 3 - 4 ст.л. консервированного или свежего горошка.
 
Для лечения мочекаменной болезни:
Побеги гороха собраные во время цветения, залейте водой (200 мл.) вместе с бобами, и варите в течение 10 мин. Дайте настояться 30 мин., процедите. Принимайте 3 - 4 раза в день по 2 ст.л., в течение 2 - 3 недель. Этот отвар заставляет дробиться достаточно крупные камни, превращая их в песок, который легче выводится вместе с мочой.
 
От камней в почках:
Залейте 1 ст.л. гороха (сушенного или свежего) 1 стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на 15 мин., процедите. Пейте по 1 стакану 2 - 3 раза в день в течение двух недель.
 
При дерматите:
Возьмите эмалированную емкость и заполните ее кожурой плодов и травой гороха, после чего залейте все кипятком и оставьте на некоторое время. После того, как жидкость настоялась, ее можно использовать для накладывания примочек на высыпания. Через пару дней кожа начнет очищаться.
 
Противопоказания:
 
Людям, страдающим определенными кишечными расстройствами - например, метеоризмом, вздутием, следует ограничить употребление гороха и есть его вместе с укропом (укроп нейтрализуют действие любых бобовых, уменьшая газообразование)
 
Все бобовые, чтобы они не вызывали метеоризма и быстро переваривались, перед приготовлением следует тщательно промыть, залить водой, настоять 8 - 24 часа и варить в этой же воде 15 - 20 мин.
 
Блюда из гороха противопоказаны при подагре, нефрите, воспалении желудка и кишечника, недостаточности кровообращения. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки горох можно есть только в виде пюре. Пожилым людям горох и другие бобовые культуры перед употреблением следует тщательно варить до мягкости.
 
Перед использованием средств народной медицины проконсультируйтесь с врачом.
Копирование материала разрешено только с указанием ссылки на данный сайт:
www.womanpedia.ru
 

Мы вконтакте

жж

ок

Читайте также:

Уход за ногтями

Как бегать, чтобы похудеть?

Вредные ингредиенты в косметике

Оливковое масло

5 типов брака